Factori care blochează Qi-ul

1. Emoţiile Lipsa unui echilibru emoţional este principala cauză care provoacă blocajul energetic în corp. Conform Legii Celor 5 Elemente, supraexcitarea cât şi bucuria excesivă afectează inima. Supărarea şi anxietatea afectează ficatul, teama afectează rinichii, tristeţea şi depresia afectează plămânii. De exemplu când o persoană este furioasă, organismul produce automat energie, prin procesele chimice specifice, energie ce este colectată în ficat. Aceasta nu poate fi mutată, manifetându-se sub forma unui blocaj ce se instaurează treptat şi ficatul se îmbolnăveşte. Un fenomen asemănător se întâmplă şi în cazul unui exces de fericire. Când o persoană este foarte excitată, energia afectează mai întâi inima, care se înfierbântă. Excesul de energie merge spre creier, unde odată ajuns nu poate fi eliminat uşor deoarece canalul dintre bust şi cap este foarte îngust şi asemenea unui balon ce a fost umflat prea mult, energia explodează provocând un atac de cord. De aceea, pentru a păstra un echilibru între energia Yin şi Yang, menţineţi o atitudine calmă. 2. Schimbările vremii şi anotimpurile Rotaţia Pământului în jurul axei sale cât şi mişcarea revolută în jurul Soarelui, generează ziua, noaptea şi anotimpurile. Atunci când vremea sau anotimpurile se schimbă, frecvenţa energiei corpului uman poate să nu fie în armonie cu frecvenţa anotimpului sau a vremii. S-a observat că la mulţi oameni, odată cu venirea primăverii apar probleme cu ficatul, vara apar cu probleme cu inima, venirea toamnei coincide cu probleme cu plămânii, iar iarna apar probleme cu rinichii. Prin practicarea Qigong-ului ne putem ajusta automat energia la schimbările vremii, înainte ca blocajele să apară. 3. Alimentaţia Hrana este energie terestră, iar omul nu poate trăi fără hrană. Pentru a avea un trai sănătos omenii trebuie să mănânce ponderat de 2-3 ori pe zi şi să mai ia între mese 1-2 gustări. Pe de altă parte trebuie evitat excesul alimentar, întrucât acesta duce la creşterea greutăţii corporale şi generează boli. Mâncatul pe săturate este nociv. Este de dorit ca din alimentaţia zilnică să nu lipsească fructele şi legumele. Sunt recomandate produsele locale, deoarece organismul este obişnuit cu ele. Când mâncăm produsele locale, corpul nostru absoarbe energia specifică zonei şi astfel devenim compatibili cu locul în care trăim. Trebuie evitate mâncărurile grase şi prăjelile, excesul de alcool, tutunul cât şi produsele ce nu sunt naturale. Când nu mâncăm sănătos, corpul îşi pierde echilibrul energetic. Astfel mâncarea picantă nu este bună pentru ficat, aciditatea nu este bună pentru stomac, dulciurile nu sunt bune pentru inimă. 4. Mediul înconjurător Mediul înconjurător este foarte important pentru sănătate şi de aceea trebuie să ne străduim să facem locul în care trăim cât mai bun şi mai sănătos. Lucrurile care influienţează mediul înconjurător sunt poluarea, energia Pământului, a Soarelui şi a Lunii. De ultimele trei se ocupă arta Feng Shui. Întrucât orice obiect are propriul câmp magnetic şi propria energie, care poate influenţa pozitiv sau negativ energia omului, Feng Shui-ul consideră că prin aranjarea într-o anumită manieră a lucrurilor, energiile pot fi armonizate astfel încât să rezulte un mediu propice desfăşurării vieţii. În lipsa unui specialist în Feng Shui, putem schimba energia casei în care locuim şi a mediului înconjurător prin întărirea câmpului magnetic al corpului, practicând Qigong. Dacă energia internă şi câmpul magnetic sunt puternice, nu veţi fi afectaţi de nimic şi de nimeni, ci din contră voi veţi fi sursa de influenţă. În acest caz, familia, colegii de serviciu şi animalele din casă se vor simţi bine în preajma dumneavoastră. De asemenea, prezenţa plantelor şi mai ales a florilor atât acasă cât şi la locul de muncă are un efect benefic asupra activităţii zilnice, influenţând pozitiv psihicul şi activitatea inimii, putând fi considerată ca medicină naturală, profilactică. 5. Medicamentaţia greşită Medicamentele ajută în mod general oamenii cu diverse afecţiuni. Totuşi, atunci când luăm medicamente trebuie să avem în vedere faptul că ele sunt în esenţă compuşi chimici ce au efecte secundare, care acumulate în timp pot genera noi boli. De asemenea, există posibilitatea prescrierii greşite a tratamentului şi chiar a diagnosticării greşite, existând în întreaga lume un număr apreciabil de pacienţi care au suferit afecţiuni mult mai severe sau chiar au decedat în urma acestor factori. Un exemplu semnificativ asupra impactului medicamentelor asupra corpului uman, îl reprezintă faptul că persoanele ce sunt în tratament cu antibiotice nu pot acumula energie internă. De aceea, trebuie evitat abuzul de medicamente şi ori de câte ori este posibil să se apeleze la remedii naturiste, unde nu există riscul efectelor secundare. 6. Rănirea Indiferent de cât de minore sunt rănile, de la o simplă tăietura, luxaţie şi până la fracturi şi contuzii, toate blochează circulaţia energiei interne şi de aceea trebuie evitate.